نازنین بلاگ



انتخاب یک دوچرخه در سایز مناسب همانند یک کت و شلوار است. شما نمی توانید یک دست کت و شلواری که 4 سایز از شما بزرگتر یا کوچکتر است را بپوشید. به همان شکل هم نمی توانید یک دوچرخه که  چند سایز از شما بزرگتر و یا کوچکتر است را استفاده کنید. عدم استفاده از سایز مناسب دوچرخه برای هر فرد باعث آسیب رساندن به بدن می شود بنابراین باید به این نکته توجه ویژه ای داشت. پس در ابتدا می بایست یک دوچرخه که مناسب و نزدیک به سایز خود را انتخاب نمایید و بعد برای اینکه بتوانید از آن استفاده کنید تنظیمات مختص قد و بدن خود را به روی دوچرخه انجام دهید. 3 روش مهم و کاربردی تشخیص سایز دوچرخه مناسب:

1- با بدست آوردن ارتفاع قد و طول دست ها

2- به کمک جدول سایز دوچرخه برای بزرگسالان، کودکان و بانوان

3- استفاده از نرم افزار برای به دست آوردن سایز دوچرخه


تبلیغات

آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها

وبلاگ سلامتی و پزشکی چگونگی مقابله با ویروس کرونا کایوتی امام جواد(ع) غلامرسول ولایتی قی کردن ناراحتی هایم بلاگی برای سن فایل راهنمای خرید زمین در شمال یکی اون بیرون به فکرته!!باور کن! دانلود کتاب های دانشگاهی pdf